10 минут

В известной песенке из кинофильма "Карнавальная ночь" есть такие слова:
Пять минут пять минут
Разобраться если строго
Даже в эти пять минут
Можно сделать очень много.
Я сегодня предлагаю строго разобраться с десятью минутами. За пять минут все-таки очень много не сделаешь, а вот десять уже вполне для этого очень много пригодны.

В одной англоязычной статье утверждается, что 10 минут гораздо лучше, чем 55. Поскольку, если у вас есть на выполнение задачи средней сложности 55 минут, вы наверняка 45 из них проведете за тем, что нынче принято называть прокрастинацией*, а за последние 10 сделаете то, что от вас собственно требуется. Если же вы самого начала отводите себе на конкретное дело лишь 10 минут, время это получается очень насыщенным. Мысль не витает в облаках, мозг фокусируется на проблеме, вся воля собирается в кулак.. и вуаля! - через 10 минут мы уже имеем ощутимый результат.

Очевидно, что не все виды деятельности легко дробятся на десятиминутные отрезки. Но, например, процесс написания текстов вполне подходит для этой цели. Нужно просто выработать норматив (допустим, один абзац за 10 минут) и вперед. [Если у кого-то есть соображения о более рациональном дроблении времени для написания текста - с удовольствием обсужу их в комментариях].

Вот только мне кажется, автор статьи, о которой я веду речь, упустил очень важный момент. В деле самоорганизации, как в любой дрессуре, за выполнением задачи должно следовать поощрение. Соответственно, логично после каждой ударной десятиминутки позволять себе на пару минут отвлечься на что угодно.

*Прокрастинация - понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Лучше всего о феномене прокрастинации по-русски писал в "Афише" Даниил Дугаев. Правда, в этой же статье вышеописанный мною "метод десяти минут" был признан нежизнеспособным в виду атрофирования у населения силы воли.

photo by Tony Traub via flickr